FC2ブログ

7月30日エンドバーの正しい使い方(~_~;)

先週の土曜日に、インストールしたエンドバー。

姿勢の自由度が増す、とか、上り坂でよりパワーが入れられるとか言われているけど、個人的には、こういう使い方が出来るのが、Good!

E630290105.jpg
早朝ポタリングのお土産の、お豆腐のお持ち帰り(笑)

今までは、手首に絡げて不安定だったけど、エンドバーのおかげで落とす心配が無い。

E630289701.jpg
見栄え? まあ、細かいことは気にしない(苦笑)

E630290206.jpg
これで、朝ごはんのお味噌汁は、豆腐に決定!!

いや、ただ、美味しい豆腐が食べたかっただけなんだけどね(^_-)
スポンサーサイト



7月26日ポタリング

早朝トレーニングを始めて、約1週間。
そろそろ、自転車に慣れてきたので、少し遠出がしたくなってきた。

前日に整備をしたので、自転車の調子も良く、ペダリングも軽い。

朝5時半に自宅を出て、まずは名城公園まで流す。
ラジオ体操をする人たちを見ながら、さてどこへ行こうか?
ついでだから、庄内川へ向かおう。

2009_07_26b.jpg

そのまま北上して、とにかく真っ直ぐへ進む。
志賀公園の横を通り小道へ入り、突き当りの坂を上ると、矢田川の護岸沿いの通りへ出る。

2009_07_26c.jpg

そのまま41号線へ出て、新川中橋を渡ると、「楠」だ。

2009_07_26d.jpg

楠のジャンクションを、歩行者&自転車用のループ橋を渡ると、北名古屋市へ入る。
北部市場を通過し、豊場の交差点を左折してしばらく進んで右折すると、旧師勝町六ツ師ネオポリスへ入る。何があるか?というと、叔父の家(笑) 
時刻は午前6時43分。名城公園から30分足らずで到着。

ここで、携帯カメラで証拠写真を撮っていたら、朝刊を取りにきた叔父とバッタリ。

「ど、どちら様ですか?」
「オレ・・・」

DSC00080.jpg
携帯の待ち受けサイズなので、画質はご容赦を(~_~;)

シャワー&朝食&着替えのポロシャツを頂き、休憩後に出発。
今度は庄内緑地公園を目指して裏道を進む。
庄内川橋を渡り庄内通を南下。秩父通り交差点を左折。
梅ちゃんの店の辺りを通過して名城公園へ戻った(笑)
ここまで約15分。

午前8時に公園沿いのお菓子屋さんで、アイスモナカを購入。
名古屋城を眺めながら、クールダウン。
小休止後に、いつもの本町通りを南下して、イオン熱田へ向かう。

9時の開店を待ってスポーツ用品屋で、昨日付け忘れたエンドキャップを回収。
それから山王まで走り帰宅した。

2009_07_26.jpg

総走行距離約38km
名古屋市の北半分を縦断したカンジ?

次は、港方面へ向かって、それから東西を走ってみよう。



ん?カメラ??
背面がメッシュのリュックも、昨日到着したので、
基礎トレーニングが終ったら、持ち歩きする予定です。


7月24日早朝サイクリング

身体を使う仕事とはいえ、普段の移動は自動車なので、全然歩き足らない。
歩かないと背筋・腹筋が衰えて、ちょっとした事で腰が痛くなる。
その解消のため早朝散歩をしていたんだけど、はっきり言って暑いし、同じ景色ばかりで飽きてきた(~_~;)

ならば、同じような運動量で涼しくより長い距離を移動できるツールとして、25年ぶりに自転車を導入!
(本当は、数年前にもマウンテンバイクを買ったんだけど、ものの1ヶ月くらいで行方不明になったのでカウントに入れていません)

というわけで、毎朝40分程度自転車を漕いでいる。

cycling_road.jpg
とりあえずは、熱田のあたりを走っていたんだけど、堀川沿いも単調なので、今週から名城公園ルート。

片道6km往復12km+公園内周回ルートが2周で3km程度の合計15km
自転車のトレーニングとしてはものたらないけど、信号がある街中の車の平均時速が15km程度なので、これを1時間以内で走れば巡航速度は自動車並みという事になる(笑)

ちなみに、現在の往復タイムは40分。

この行程が気にならなくなったころに、もう少し距離を伸ばしてみよう。

7月20日マーチングバンドin名古屋港ガーデン埠頭

E620288382.jpg
姪が所属するマーチングバンドが演奏するというので、名古屋港まで行ってきた。

E620288180.jpg
中学までは木管をやっていたはずの姪の担当は、打楽器。

E620287473.jpg
なぜ?と聞いたら、「身長!」だって(~_~;)

E620286362.jpg
それにしても、蒸し暑い。

E620286160.jpg
今にも雨が降りそうな空模様なのに、降らないから湿気が高い。

E620286766.jpg
暑くないのかな?と思ったら、額から汗が噴き出している。

E620280706.jpg
しかし・・・動き回るマーチングバンド演奏を前にして三脚立てている人もいる。
何を撮りたいのだろーか?(~_~;)

E620287574.jpg
朝錬ありのスポコンだと聞いていたけど、確かにレベルが高い。
夏休みも5ヶ所ぐらいどこかで演奏しているんだって。
夏ばてせずに頑張れよぉ??

E-620+40-150+EC-14

7月19日おまけ

ベンチチェストの中から、行方不明だったものをいろいろと発見!

まず初めは・・・
E619279811.jpg
オプティマス123R
高校生から大学生の頃に購入して、愛用していたもの。

E619279912.jpg
捨ててはいないと思ったけど、まさかこんなところから出てくるとは。
ホワイトガソリン買って来て、テストしてみようかなぁ(笑)

お次は・・・
E619280013.jpg
メルショップの10cmフルレンジの箱に書かれた「1977年キラウエア火山」の文字。

E619280114.jpg
1974年9月の噴火時の火山レキ

お土産!で頂いたものですが、生まれて初めて見た本物の火山の威力に、驚いたものです。

部屋も綺麗になったし、思わぬものも見つかって、意外と良い1日でした。

7月19日季節はずれの大掃除(~_~;)

昨晩、居間で大の字になって寝ていたら・・・Tシャツの背中がまっ茶色に。
そろそろコルクタイルのワックスを、掛けかえる時期が来たようだ(~_~;)

幸い?にも、今日は子供たちとmihoはお昼から出かける予定。

朝6時から10時まで自転車漕いでトレーニングしたあとで・・・
ワックス掛けの準備開始。
大物家具以外のソファー、椅子、テーブルその他を、他の部屋へ移動。
久しぶりなので、クリーナーを塗って水拭きを繰り返す。
そうして、私以外の全員が出かけた後で、ワックス塗布の始まり!

E619278903.jpg
比較的早く乾くワックスなので、30分おきに3回繰り返した。

E619278802.jpg
この部屋は入居前にセルフリフォームをしたので、廊下とリビングの床がコルクタイル。

E619279609.jpg
こういう大物家具の移動は大変なので、そのうち、いつか、きっと(~_~;)

E619279710.jpg
ちなみに、他の部屋はこうなります。

E619279508.jpg
おまけ。私のプライベートゾーン。
机を置く場所が確保出来なかったので、ローボードの上に無理やりセッティング。

以前はノートPCだったので、この位置には金魚の水槽が置いてあったっけ(~_~;)

7月16日トンボと睡蓮の池

P616274114.jpg
昼休みを利用して睡蓮の花を撮ろう・・・と思っていたのに、

P616266501.jpg
忙しく動くモデル達の乱舞に目を奪われた^_^;

P616267703.jpg
チョウトンボが、絶妙の位置でポーズが決めてくれる。

P616273209.jpg
池の北で撮ってから、南側へ移動したのだけど、

P616273711.jpg
どうも同じ個体が相手をしてくれているみたい(^_^;)

P616274215.jpg
この個体と、壮絶な縄張り争い?をしていた。

P616266802.jpg
写真撮っているというよりも、アミ持って追いかけ回している気分?

7月13日西瓜!!

P613264904.jpg
僕の実家の屋上菜園(要はベランダのプランター)で、こんなに大きな西瓜が採れた。

P613264401.jpg
photo by 颯太・・・ではなくて、ワタクシ(笑)

P613264502.jpg
ちなみに、大玉、中玉、小玉スイカだそうな。
photo by miho というか、どうすればE-620で手振れするのだ(~_~;)

P613265207.jpg
ちなみに、中はこんなカンジ。

P613265409.jpg
一人で食べちゃいそうです(苦笑)

7月12日サイクリングロードin名城公園

颯太がいつまでも幼児用自転車を愛用していては行動範囲が狭いので、ここは一気にステップアップ!と、お姉ちゃんが去年まで乗っていたジュニア用MTBを積んで、名城公園へ。

P612262731.jpg
サドルもハンドルも一番下にセッティング。
あとは、走るだけ(笑)

P612263337.jpg
右ペダルを踏み出し位置にして

P612263438.jpg
左足で地面を蹴りつつ、右足を踏み込む!

P612263539.jpg
おっと、失敗。生垣へ突撃寸前。

P612263034.jpg
でも、これを何度か繰り返すうちに、コツを掴んできたぞぉ。

P612264347.jpg
姉ちゃんと二人で、どぴゅーん!

P612264246.jpg
サドル位置は本当はもう少し上げないといけないけど、ちょいとフレームが大きいのでつま先立ち。

でも、そのうちに乗りこなすでしょ(笑)

P612264145.jpg

あとの課題は、ブレーキかな。遊びが少ないので急ブレーキになっちゃう。
これは、ちょいと調整してあげよう。

P612260913.jpg
1.3kmの周回コースを7周して、昼食タイム。

P612261317.jpg
午後からは、二人自転車に挑戦

P612261418.jpg
楽しげに乗っているけど・・・

P612261923.jpg
坊主くんからは、前が一切見えない(苦笑)

P612262226.jpg
ついで、カンガルーバイクに挑戦!

P612260105.jpg
でも、姉ちゃんは乗れるけど・・・

P612262630.jpg
いまいち乗れなかった坊主くんは、全力疾走で1周するはめに。

いやあ、いつのまにかタフになっていますねぇ(笑)

7月4日でらしゃちほこ丼?

月末の夕方に、得意先のオーナーからPCヘルプコール。
「今度TVの取材があるんだけど、メニューを印刷しようとしたら、プリンターが言うこと聞かん!」

仕事終わってから駆けつけると・・・プリンターのUSBケーブルが抜けている(~_~;)
オーナー、こりゃあ、印刷出来るワケが無いよ。修理?完了!!

という訳で、翌週TV放映されたのが、こちら
テレビ朝日系「いきなり!黄金伝説」

P604255101.jpg
従来からあった「しゃちほこ丼」(オイル焼きヒレカツ+エビフライ)を、さらにグレードアップした
「でらしゃちほこ丼」
おお?、こんなメニューが、あったのか!?
つーか、これを印刷するために、呼び出されたのか?

ご飯が6杯分+キャベツ+オイル焼きヒレカツを12枚+特大エビフライ2本

番組収録では、これを女性3名で1時間ちょいで完食したという(~_~;)

その番組に登場したお店リストと登場メニューは、こちら
ちなみに、番組内では1位メニューだったらしい。

え?現物の写真はありません。

だって、一人じゃ絶対に食べられない・・・と思う。
勇気とお財布に余裕のある人は、挑戦してみて下さい。




でも、僕は自宅のごはん↓の方が良いな。
P604255505.jpg

※マグカップの中は冷たい麦茶。黄色いのは、たくわんじゃなくてキーウイでした。


7月3日SanDiskが使えない その2

ちなみに、手持ちの全てのカメラで試したけど、すべてエラー(~_~;)
※E-1、E-620、E-3
だけど、PCではきちんと認識しているし、フォーマットからデータの読み書きは可能。

駄目もとで、サンディスクジャパンにTELしてみた。

「あの?、Extreme III の16GBのCFで、PCでは認識するんですが、カメラでエラーが出てしまうんですが・・・」
「お客様、PCで認識して、きちんと読み書き出来る以上、メモリーカードとしては正常に機能していると思います。どちらかというと、カメラ側に問題がある可能性が高いのですが、他の機種では確かめられましたか?」
「とりあえず、手持ちのオリンパス機3機種では、認識しませんでした。」
「それでしたら、オリンパス様にお問い合わせされた方が良いかと存じます。」

というわけで、オリンパスへTEL。
「かくかく、しかじかで、認識しないんですが・・・」
「お客様、そのCFは弊社では動作確認が出来ておりません。」
「・・・んじゃあ、どうしたら良いの?」
「動作確認の出来ているCFをお買い求め頂ければ・・・」

まあ、そりゃそうだろうけど、海外ユーザーは困らないかな?(~_~;)

う?む・・・、他のメーカーではどうなんだろう?
馴染みのカメラ屋で事情を説明して、試させてもらった。

まずは、NIKONのD3
問題なく認識。初期化もOK。書き込みももちろんOK!

CANON EOS1D MarkIII
問題なく認識。初期化もOK。書き込みももちろんOK!

ここで、手持ちのE-620で再テストするが、NG

あれ、本当ですねぇ。
では、E-3で試してみますか?
ありゃ、カードエラー、初期化も不能。

店員さんも面白く?なったみたいで、片っ端から試してみたけど、16GB非対応機種とオリンパス以外は、オールOK(~_~;)

「こんな事って、あるんですねぇ。初めて経験しました。」

というわけで、このCFが使えないのは、オリンパス社だけなのだぁ(爆)

週明けにもう一度、サポートへ電話してみようかな。
それとも、レアなケースでは対応してくれないだろう・・・と、CFカードを処分しちゃった方が良いのだろうかねぇ?(~_~;)

7月3日SanDiskのCFが使えない(~_~;)

CFカードがお値打ちになってきたので、大容量16GBを購入した。
それも、最大手"SanDisk"のExtrme III を奮発した。

P603254001.jpg
日本版では無いけど、別に問題無かろう・・・とお得な海外パッケージを選択。

P603254102.jpg
日本版との差は、この16GBモデルだけ転送速度が遅い(日本版は30MB/S、海外版は20MB/S)けど、連写はしないので実用上は問題無い。
それよりも、信頼性の高いメーカーの方が安心だろう、とSanDiskを選んだのだ。

P603254203.jpg
パッケージの無いバルク品には、粗悪な模造品があると聞いたけど、これは付属品がきちんと揃っている。

P603254304.jpg
型番を検索したけど、間違いなく"正規"海外モデルのようだ。
SDCFX-16384-904

P603255011.jpg
E-3に挿してみた。

だけど・・・

P603254708.jpg
カードエラー!

P603254910.jpg
おひおひ(~_~;)